59% popust za AEROBIKO (4 x po 45 min), plačajte samo 9,90 € in razgibajte svoje telo

Aerobika je namenjena vsem, ki se zavedajo pomena ohranjanja gibalnih sposobnosti do pozne starosti. Skupino vodi izkušena inštruktorica, ki bo poskrbela da se vam bo dvignila moč, povečala se vam bo gibljivost telesa, imeli boste boljše ravnotežje, dodala bo vaje za hrbtenico, medenični obroč in trebušno mišičevje. Aerobika je primerna tudi za premagovanje povečane telesne tež. Zaradi staranja se telo precej spreminja, upade mišična masa poveča se maščobna masa, torej je aerobika pomembna tudi pri ohranjanju telesne teže. Ni potrebno prehodno znanje. Vabimo vse upokojence, da se nam pridružijo, se zabavajo, spoznavajo nove ljudi, skratka, da uživajo. Vabljeni ste moški in ženske, ki vam si želite ostati vitalni.